卡債心理壓力狀況

1️⃣ 睡眠障礙

難以按時還款容易會導致失眠，長時間下來會大幅影響身心健康。

2️⃣ 焦慮恐慌

白天會有焦慮與恐慌症，甚至會懼怕電話聲，嚴重影響正常生活。

3️⃣ 情緒憂鬱

日常情緒容易進入憂鬱狀況，主要有易怒、自卑、自責、悲傷等症狀。

4️⃣ 社交畏縮

更嚴重會出現厭惡與人互動，一旦與人交談就會有緊張感、不自在。

 
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